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顔たるみ、ほうれい線予防!姿勢、寝相、食事習慣を改善

顔たるみ、ほうれい線予防を姿勢、寝相、食事習慣から改善するための情報

顔たるみ予防の敵となるホルモンはお酒によって増加する

お酒とのお付き合いって、考えてみると1年中ですね。夏は、暑くてついついビールやサワーなどをガブッと!クーッ!って感じで、冬は寒くて熱燗を!いやいや寒くてもビールで一年間を労って乾杯!みたいな感じですよね。 でも、その飲酒の習慣も続けていくだ…

顔のたるみ予防を導く抗糖化作用に優れているハーブティーに注目

少し前に、抗糖化作用のあるお茶について記事にしたのですけれど、その後になって、ハーブティーだって、「抗糖化に優れているんだよ~」ってことを知りまして、追加として、記事にすることにしました。 ハーブティーにもいろいろ種類がありますよね。その中…

顔のたるみ予防を助ける抗糖化ケア成分桜の花エキスの魅力

桜と言えば、日本を象徴する花として、みんなに親しまれている花です。桜もちや桜湯、桜漬けなどお祝いの席にも用いられてきた桜の加工食品ですが、桜には、以前から抗糖化作用があることがわかっていました。最近では、さらに研究が進み、桜の花エキスの美…

顔のたるみ予防となる抗糖化作用のあるお茶とは

「糖化」は、「酸化」よりも老化の進行が早く、顔のたるみによるシワ、ほうれい線の対策も早めに積極的に行った方が良いという話を記事に、何度か取り上げています。詳しくは、以下の記事を参考にして下さい。 tarumi-houreisen.hatenablog.com tarumi-houre…

顔のたるみ予防は生姜を取り入れた抗糖化習慣から始める

老化の原因の一つとして最近は、「糖化」が話題になっています。加齢や様々な刺激によってタンパク質と糖が結びついて、異常たんぱく質ができてしまう現象のことです。 糖化は、肌の弾力線維がもろくなってたるみを引き起こしたり、肌がくすんで見えるなど、…

顔のたるみ予防につながる抗糖作用ナンバーワンの食材とは

「糖化」は「酸化」よりも老化を促進させるといわれています。「糖化?」という方は、以下の記事を参考にして下さい。 tarumi-houreisen.hatenablog.com tarumi-houreisen.hatenablog.com 最近は、「糖化」も話題になってきていますよね。雑誌などで取り上げ…

顔のたるみ予防となる抗糖化ケアに必要なαリポ酸とは?

顔のたるみによるシワ、ほうれい線を引き起こす原因の一つとして最近話題になっているのが「糖化」です。その糖化は、体内でたんぱく質と余分な糖が結合することで、異常たんぱく質ができてしまう現象を言います。糖化については、以下の記事を参考にして下…

顔のたるみによるシワ、ほうれい線予防に必要な抗糖化ケアとは?

最近、耳にするようになった「糖化」という言葉ですが、どんなことを意味しているかわかりますか?数年前から老化の原因の一つとして考えられるようになったのが「糖化」です。加齢やさまざまな刺激によって、たんぱく質に糖が結びつく現象のことです。「糖…