顔たるみ、ほうれい線予防！姿勢、寝相、食事習慣を改善

顔のたるみによるシワ、ほうれい線を引き起こす原因の一つとして最近話題になっているのが「糖化」です。その糖化は、体内でたんぱく質と余分な糖が結合することで、異常たんぱく質ができてしまう現象を言います。糖化については、以下の記事を参考にして下さい。 tarumi-houreisen.hatenablog.com そのたんぱく質と糖の結…