顔たるみ、ほうれい線予防！姿勢、寝相、食事習慣を改善

猫背は、顔のたるみによるシワ、ほうれい線を引き起こしてしまうというお話を以前にしました。その猫背を改善するためには、枕選びや寝姿勢も大切であるということも紹介しました。詳しくは、以下の記事にあります。 tarumi-houreisen.hatenablog.com tarumi-houreisen.hatenablog.com 今回は、更に効果的に顔のたるみ予防…