顔たるみ、ほうれい線予防！姿勢、寝相、食事習慣を改善

先日、一年ぶりに学生の時の友達に会いまして、驚いたのが、1年前よりも肌がつやつやしていて、目の周りのシワやほうれい線が目立たなくなっていたということです。なんか「やられた～」と言う感じでした。 年齢は、私と同じですから、もう、目の前に50代がぶらさがっている年齢です。「何か新しいこと始めたのかな？」と…